Startkost Vanille

Die Startkost ersetzt alle Mahlzeiten an den ersten zwei Tagen der BCM Diät. So wird dein Körper optimal auf die Diät vorbereitet.

Während der Startphase nimmst du täglich fünf Mahlzeiten im Abstand von 4 Stunden zu dir. Durch die spezielle Rezeptur der Startkost ist dein Körper trotz weniger Kalorien (1.000kcal/pro Tag) ideal versorgt mit allen lebensnotwendigen Mikro- und Makronährstoffen wie Protein, Kohlenhydrate, Ballaststoffen, Vitaminen & Mineralien

 

 

Nährwertangaben	pro 100g	% NRV	Pro Portion	% NRV	Pro Tagesration	% NRV
Brennwert (kJ)	1551 kJ	/	713kJ	/	3568 kJ	/
Brennwert (kcal)	367 kcal	/	169 kcal	/	845 kcal	/
Fett	5.4 g	/	2.5 g	/	12.4 g	/
davon gesättigte Fettsäuren	1.4 g	/	0.6 g	/	3.2 g	/
Kohlenhydrate	39.6 g	/	18.2 g	/	91.2 g	/
davon Zucker	37.6 g	/	17.3 g	/	86.4 g	/
Ballaststoffe	6.7 g	/	3.1 g	/	15.4 g	/
Eiweiß	36.4 g	/	16.8 g	/	83.8 g	/
Salz	0.73 g	/	0.33 g	/	1.7 g	/
Vitamin A	336 μg	42	155 μg	19	775 μg	97
Vitamin D3	2.2 μg	44	1 μg	20	5 μg	100
Vitamin E	8.0 mg	67	3.7 mg	31	18.5 mg	154
Vitamin K	23.9 μg	32	11 μg	15	55 μg	73
Vitamin C	20.7 mg	26	9.5 mg	12	47.5 mg	59
Thiamin	0.79 mg	72	0.37 mg	34	1.8 mg	164
Riboflavin	1.1 mg	79	0.51 mg	36	2.5 mg	179
Niacin	9.3 mg	58	4.3 mg	27	21.4 mg	134
Vitamin B6	0.83 mg	59	0.38 mg	27	1.9 mg	136
Folsäure	167 μg	84	77.1 μg	39	385 μg	193
Vitamin B12	2.4 μg	96	1.1 μg	44	5.4 μg	216
Biotin	17.3 μg	35	84 μg	16	39.8 μg	80
Pantothensäure	1.5 mg	25	0.68 mg	11	3.4 mg	57
Kalium	1551 mg	78	713 mg	36	3568 mg	178
Calcium	822 mg	103	378 mg	47	1891 mg	236
Phosphor	990 mg	142	455 mg	65	2278 mg	326
Magnesium	93.6 mg	25	43.1 mg	11	215 mg	57
Eisen	7 mg	50	3.2 mg	23	16 mg	114
Zink	46 mg	46	2.1 mg	21	10.5 mg	105
Kupfer	0.88 mg	88	0.4 mg	40	2.0 mg	200
Mangan	0.6 mg	30	0.27 mg	14	1.4 mg	70
Selen	43.3 μg	79	19.9 μg	36	99.5 μg	181
Jod	83.1 μg	55	38.2 μg	25	191 μg	127

 

Zutaten
Milcheiweiß, Magermilchpulver, Isomaltulose, Milcheiweiß-Konzentrat, Inulin, Fruktose, Sojaöl, Aroma, Kaliumphosphat, Glukosesirup, Speisesalz, Trennmittel (Siliciumdioxid), Magnesiumoxid, Eisensulfat, L-Ascorbinsäure, Kupfergluconat, Nicotinamid, Zinkoxid, Mangansulfat, D-alpha-Tocopherylacetat, Antioxidationsmittel (DL-alpha-Tocopherol), Calcium-D-pantothenat, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminmononitrat, Ribofl avin, Retinylacetat, Farbstoff  (Beta-Carotin), Pteroylmonoglutaminsäure, Natriumjodid, Natriumselenit, Phyllochinon, D-Biotin, Cholecalciferol, Cyanocobalamin.

200 ml kaltes Wasser + 46 g (zwei gehäufte Esslöffel) Startkost Pulver hinzufügen. Kräftig im Shaker shaken - Fertig.